• חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים
  • חמשת המרכיבים "בדרך" לחיים טובים

עוגיות תמרים

עוגיות תמרים:  מהמתכונים היותר-פשוטים ומתגמלים...

חמרים :

1 חב (500 ג) של תמרים כבושים (לבדוק מה כתוב על האריזה!!)

ה ר ב ה  אגוזים וגרעינים  (אגוזים, שונים, שקדים, פיסטוקים, גרעיני חמניה, הכל הולך) הכמות תלויה ב- כמה אוהבים אגוזים, כמה אנרגיה אתם רוצים לספק, וכו'. ככל שהתוכן מגוון יותר - זה נראה יפה יותר ולדעתי טעים יותר. אני שמה ממש הרבה!

קוקוס - לציפוי.  

 

הכנה:

לחמם מעט את התמרים (אפשר בסיר על הגז, אש קטנה או במיקרו...) להוסיף את תערובת האגוזים והגרעינים, לערבב היטב, לקרר מעט. ליצור כמה "נקניקים". ע"מ להדקם ולשפר צורתם - אני מפזרת קוקוס על דף אפיה, מניחה את ה"נקניק" , עוטפת אותו בנייר ומגלגלת תוך הידוק. מתקבלים גלילים מצופים קוקוס.

כדאי להקפיא אותם הקפאה חלקית, ואז לפרוס פרוסות עגולות דקות. מצוין להחזיק את העוגיות בהקפאה, ולשלוף כמה שרוצים - כשרוצים... אפשר גם לאכול קפוא!    

 

תהנו,

 נורית

Google bookmarkTwitterFacebook

הוסף תגובה


קוד אבטחה
רענן